Что посмотреть?
Что посмотреть?

«ЦИ-бег» (Chi Running – 2000 год, США). Учебный фильм, созданный по мотивам известной книги Дэнни и Кэтрин Дрейер. Фильм позволяет лучше понять...

Honor Vladivostok Ice Run 2017: познай себя
Honor Vladivostok Ice Run 2017: познай себя

«Множество людей участвуют в гонках, чтобы увидеть кто бежит быстрее. Я участвую, чтобы узнать у кого самый сильный характер» — Стив Префонтейн...

Не бойтесь перейти на шаг!
Не бойтесь перейти на шаг!

Не бойтесь перейти на шаг! Мы закладываем достаточное количество времени для прохождения дистанции Vladivostok Ice Run 2017 – вы финишируете 100%...

Испытай себя!
Испытай себя!

Суровый минус, пронзительный северный ветер, снежные сугробы, бескрайний лед и 19 метров (максимальная глубина бухты) от уровня моря— зимняя...

Так прошел Забег по ЛЬДУ!

Вчера состоялся очередной субботний тренировочный забег по льду! Хочется заострить внимание на ЭКИПИРОВКЕ! Учитывайте дорогие участники, что...

Бегайте и постите в соцсетях!
Бегайте и постите в соцсетях!

Обычно суровые тру раннеры презрительно относятся к начинающим девочкам, которые массово постят в инстаграмах свои беговые сэлфи, ноги в найках и...

Бег и мышцы
Бег и мышцы

Бег представляет собой повторяющиеся сокращения определенных мышц в течение длительного периода времени. Он может привести к сокращению длины...

vkontakte
youtube
facebook
instagramm