Приглашаем тебя на наш открытый лекторий, где приглашенные спикеры посветят тебя в базовые темы, которые должен знать каждый бегун - от профессионала до любителя. Лекторий поможет тебе расширить знания и уже после применить их на практике, приняв участие в главном старте Дальнего Востока - Vladivostok International Marathon или в бесплатном проекте "Бегу по Приморью". 
 
Спикерами выступят:
Анна Погодаева (Сафонова) - врач спортивной медицины Краевого Врачебно-физкультурного диспансера. Анна расскажет про спортивное питание: в чём польза спортпита для бегунов и как оно помогает в тренировочном процессе.

Про экипировку расскажет представитель магазина спортивных товаров "Спортмаркет на Заре". Специалист поделится информацией от "Какие кроссовки нужны, чтобы пробежать свой первый марафон?" до "Как защитить себя от солнечного удара во время бега?" 

На открытую лекцию могут прийти все желающие. Мероприятие пройдёт 25 августа с 19:00 до 21:00 по адресу: Библиотека БУК (г. Владивосток, ул. Светланская, 55)
Сбор гостей в 18:30
Регистрация на мероприятия - кнопка ниже. Количество мест ограничено.

Онлайн трансляции не будет. Лекторий будет записан и сохранен в видеозаписях на нашем сайте для официальных членов клуба.