Тренировки для новичков «Первый шаг к бегу» на стадионе «Строитель»
Пробежки
Для всех
Требуется регистрация
Тренировки для новичков «Первый шаг к бегу» на стадионе «Строитель»
10.09
1900
Событие уже завершилось
стадион Строитель
Заканчиваем мечтать – учимся бегать!
  • Подробнее 

    Мы предлагаем заканчивать мечтать о выходе на пробежки, а, наконец, сделать это. Причем с ближайшего четверга – 10 сентября. Так что приходи в 19.00 на тренировку для новичков «Первый шаг к бегу».

    Занятия проходят специально для новичков, их ведет директор нашего бегового клуба Ольга Гаева @gaevaolga_.

    Мы расскажем многое:

    - разберем основы техники бега;

    - сделаем специальные беговые упражнения;

    - изучим навыки подсчета темпа и пульса;

    - пробежим под руководством Ольги Гаевой первые 2-3 км.

    Занятия абсолютно бесплатные. Приходи, мы будем рады увидеть тебя на наших тренировках. Обязательна регистрация по ссылке https://forms.gle/R8vSdwRjeDiseJLNA

Поделиться: