Спикерами выступят:
👉🏻 Елена Александровна Малюнова — руководитель отделения медицинского продвижения сети "Ортомед". Елена затронет тему решения проблем, которые могут случиться после интенсивных нагрузок. И как правильно подойти к профилактики перед будущими физическими нагрузками.

👉🏻 Тренера беговой школы RUN&WIN — Ромаy Исаев и Виктор Гуржий расскажут про тренировочный план и подготовку к соревнованиям: за сколько надо начинать готовиться, как распределить нагрузку и какие преимущества тренировок с тренером.

✅ На открытую лекцию могут прийти все желающие. Мероприятие пройдёт 16 марта с 19:00 до 21:00 по адресу: Приморский краевой дом молодежи (г. Владивосток, пр. 100-летия Владивостока, 103. Вход в центральные двери, с холла первого этажа направо по лестнице на 2 этаж, конференц-зал №231)
Сбор гостей в 18:30
Регистрация на мероприятия - КНОПКА НИЖЕ. Количество мест ограничено.

❗️Онлайн трансляции не будет. Лекторий будет записан и сохранен в видеозаписях на нашем сайте для официальных членов клуба.