Незабываемые впечатления и отличная кардиотренировка

В первый день августа мы отправляемся в поход на о. Елены и приглашаем с собой всех желающих.

В этот раз мы изменили формат тренировок, и вместо бега трусцой будем шагать по пересеченной местности. В конце пути нам откроются чудесные виды с о. Елены.

В 9.00 утра ждем тебя на о. Русский на Канале (где маяк). Перебираться на остров будем двумя вариантами.

- на сапе (если он у тебя есть или ты подготовился заранее и взял в аренду)

- вплавь (вещи пакуем в гермомешок).

Исследуем остров, будем много фотографироваться и купаться. Форма одежды - походная. Обязательны сменная одежда и купальные принадлежности.

Поход всем будет по силам, всего пройдем около 5 км. Не забудь с собой перекус и чай – на самом живописном месте сделаем привал.