-
More
🔥 Новая дисциплина SUP FEST 2026 — откройте её первыми!
Все подробности о самой дисциплине мы расскажем чуть позже. А пока приглашаем вас познакомиться с ней первыми. Возможно, именно водное многоборье станет вашим любимым стартом на Фестивале пляжных видов спорта SUP FEST 2026!
Главное — попробовать себя может абсолютно каждый, независимо от уровня подготовки.
📅 25 июля (суббота)
⏰ 08:00 — мастер-класс по комплексу многоборья.
Разберем:
✔️ правильную технику выполнения упражнений;
✔️ рекомендации от тренера;
✔️ как грамотно распределить силы на всей дистанции.
⏰ 09:00 — мастер-класс на SUP-досках.
Отработаем:
🌊 технику гребли;
🌊 разворот вокруг буя;
🌊 маневрирование;
🌊 правильный забег в воду и выход из воды;
🌊 как быстро вернуться на SUP после падения;
🌊 и еще много полезных навыков, которые пригодятся на соревнованиях!
👕 Что взять с собой:
• удобную спортивную одежду, которую не жалко намочить;
• акватапки, кроксы или любую удобную обувь для воды;
• сменную одежду (на пляже есть душевые и раздевалки);
• питьевую воду и, по желанию, легкий перекус.
РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ RUNDNSRUN.RU
💜 Не упустите возможность первыми познакомиться с новой дисциплиной, получить советы от тренеров и отлично провести субботнее утро в компании единомышленников!
Ждем вас 25 июля! 🚀