Не сбавляем объёмы и продолжаем встречаться каждую субботу. 3 сентября бежим по Шаморовскому хребту - это хороший тренировочный маршрут, который проходит через лес с плавным подъёмом!

Дистанция: около 8 км
Время: в 9:00 на Шаморовском перевале

С собой, как обычно, – заряд сил и энергии, много чая или кофе и что-нибудь к чаю. После пробежки устроим пикник на свежем воздухе, пообщаемся, обсудим беговые темы и встретим эти выходные с хорошим настроением!